断捨離のススメ

最小限で暮らす。ミニマムに暮らす。そんなミニマリズムの生活模様です。

マットレスはいらない #3

こんにちは、ダイゴです。

このブログでは、

多くの人は持っているけど私は持っていない

というものを紹介していきます。

みなさんに、こんな生き方があるのかと

知っていただけたら幸いです。

(ついでにミニマリズムを広めてみたり…)

 

第三回は、マットレスです。

私も一時期、アスリートの方たちが使うような

いいマットレス(というよりは高いマットレス)

を使っていましたが、

特段に熟睡できるわけではなかったのです。

もちろん、マットレスだけで睡眠の質が

決まるわけではありますが、

「値段の割にふつーだな」

と思っていたわけです。

そんなある日、一冊の本を読みました。

『手ぶらで生きる』という

ミニマリスト、しぶさんの著書です。

そこで、マットレスでも床でも

睡眠の質は変わらないという研究が

あることを知りました。

そんなまさかと思いつつ

それが本当ならマットレスを断捨離できる!

と半信半疑のまま試してみることにしました。

初日にこそ床が固くて寝れないと思いましたが

寝れば寝るほど慣れていき

確かに、マットレスは必要ないな

と床睡眠のすごさを実感しました。

そして、それからずっと床睡眠です。

ちなみに、床に寝ていますが、

直に寝るのは気持ち的にイヤなのと

季節の温度変化をもろにうけるので

夏はNクール、冬はNウォームを敷いて寝てます。

ガスは使わない #2

こんにちは、ダイゴです。

このブログは、

多くの人が持っているけど私は持っていない

そんなものを紹介していきます。

みなさんに、そんな生き方があるのかと

知っていただけたら幸いです。

(ついでにミニマリズムを広めてみたり…)

 

第二回は、ガスです。

一軒家や一部のマンションなどでは

オール電化も珍しくないかもしれませんが、

私が住んでいるのは、安いアパートです。

ほぼ全ての人がガスを使っていると思います。

しかし、私はガスを締めてガス代ゼロで

さらに快適な日々を過ごしています。

そもそも、ガスを使わないで生活したいと

思ったキッカケは

五徳と呼ばれるガスコンロ周りのパーツを

洗うのがイヤでIHクッキングヒーターを

使い始めたことです。

一時期、掃除の仕事をしていて、五徳の掃除を

一生分じゃないかと言うくらいやりました。

「洗いたくない、しかし、洗わずに汚すのもイヤ…じゃあIHにしちゃおう!」

って感じです。

そして、時がたち、たるんだ腹を引き締めるべく

ジムを契約しました。

そこで気がついたのです!

「もう、俺はガスなしで生きていける」

そして、ガスを閉じ、基本料も払わず

ガス代で、暮らしてます。

ガス栓の閉め忘れの心配はゼロなので、

そこも嬉しいポイントです。

スマホケースはいらない #1

こんにちは、ダイゴです。

このブログでは、

多くの人が持っているけど私は持っていない

そんな物を紹介していきます。

みなさんに、そんな生き方があるのかと

知っていただけたら幸いです。

(ついでに、ミニマリズムを広めてみたり…)

 

第一回は、スマホケースです。

私は、XPERIAのXZ1を使っていますが、

スマホケースをつけていません。

最初は透明のケースをつけていましたが、

スマホが一回り大きくなってしまうこと

手汗でベタベタになってしまうのが

イヤになって外しました。

外そうと思ったキッカケは

スマホをよく落とすけどふつーに動くな」

と気づいたことです。

持ち方から考えて画面を下にして落ちるし

そもそも落としても壊れないなら

ケースなんていらないと思い、

「やりすぎかなぁ…」と思いつつも

スマホケースを外しました。

そしたら、スマホが前よりコンパクトになり

スッキリ快適になりました!

やってみるもんですね。

スマホケースを選ぶ手間もなくなって

お金も節約です✨

 

とはいえデメリットもあります。

一番大きいのが、滑るので持ちにくいこと。

ツルツル滑って正直持ちにくいです…

小指に多大な労働を強いている気がします…

まぁ、後は壊れないって言ってるけど

たぶんいつかは壊れるってことですかね。

私にとっては、メリットの方が大きいので

スマホケース無しで暮らしてます。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。